Длительное, бесконтрольное употребление спиртных напитков приводит к тяжелым нарушениям в работе внутренних органов и психики….
Рубрика “Здоровье”
Категория: Здоровье
Благодаря появлению различных вакцин во многих странах удалось существенно замедлить распространение достаточно опасной инфекции. Однако…
Регулярная гигиена рук – важное условие для защиты от вирусных инфекций. В целом, применять для…
Не каждый человек может похвастаться железными нервами и умением сохранять самообладание даже в стрессовых ситуациях….
ПОВОРОТЫ В СТОРОНЫ Как ВЫГЛЯДИТ. Стоя, кладем согнутые руки на затылок и поворачиваемся из стороны…
«ВЕЛОСИПЕД» Как ВЫГЛЯДИТ. Лежа на спине, крутим ногами в воздухе, как будто вращаем педали велосипеда….
Специально для неспортивных читательниц, чтобы им было легче сделать первый шаг к фитнесу, Ольга составила…
Руккола, кресс-салат и прочие листовые не терпят термической обработки – лучше всего их есть свежими….
5 причин поесть с утра Зарядить мозг. Британские исследователи разделили волонтеров на две группы: первых…
Помидоры и виноград – любимчики средиземноморского меню. Спелые томаты не только основной ингредиент соусов к…
Примерная продолжительность – 1 неделя. Приноравливаемся к маложириой еде. Находим приемлемые для себя блюда и…