Хорошая стрижка способна преобразить женщину, но довольно трудно ее создать из тусклых и ослабленных волос. На наружный вид прически воздействуют генетические причины, образ жизни и в том числе и питание — по состоянию волос можно сказать о самочувствии их обладательницы.
Причины плохих волос
На трудности с волосами довольно часто жалуются те женщины, у которых в организме не хватает витаминов, конкретно поэтому будет достаточно посмотреть на прическу, чтобы понять, чего в организме не хватает. Сухость волос является показателем недостатка ретинола, а если они очень медленно растут, то у вас нехватка витаминов В. Кончики секутся?
Скорее всего явная нехватка аскорбиновой кислоты. А нехватка витамина Е может стать показателем ломкости и тусклости волос. Вернуть своим волосам былую красоту не так уж и трудно: правильный подход и правильное питание помогут вам решить эти проблемы за пару недель.
Факторы ухудшающие состояние волос
Иногда ухудшается состояние волос и из-за других факторов. Волосы могут начать редеть при сбое гормонального фона, а еще в состоянии неизменного хронического стресса. Болезни щитовидной железы могут повлиять на появление преждевременной седины.
Причиной появления перхоти считается грибок, но она может появиться и при проблемах в желудочно-кишечном тракте. Важно все эти проблемы не откладывать на долгий срок, потому что от лечения зависит не только здоровье ваших волос, а так же ваше настроение
Красивые волосы возможны только при правильном уходе
Чтобы ваши волосы всегда оставались сильными и красивыми, необходимо не только смотреть за собственным самочувствием, а еще и ежедневно за ними ухаживать. Не стоит ожидать чуда от процедур в салонах, еще нужно правильно выбрать средства для волос, которые обеспечат вам хороший результат.
Естественно, ослабленные волосы не всегда являются показателей проблем в вашем организме, потому что на их состояние могут повлиять и другие причины, например экология или просто погодные условия. Можно попытаться уменьшить плохое воздействие находящейся вокруг среды, но аннулировать полностью эту проблему вряд ли получится.